Почему бывают обмороки у беременных

Обморок при беременности: основные причины и меры профилактики

Головокружения и обмороки едва ли не самые ранние и общепризнанные симптомы беременности. Многие даже ассоциируют обмороки с беременностью.

Это неправильно, так как при нормальном протекании беременности женщина так ни разу и не прочувствует на себе все «прелести» головокружений и обмороков. Но таких счастливиц немного. А что же делать тем, кто падает в обморок в транспорте и на улице, подвергая свое здоровье и благополучие своего малыша опасности?

Прежде всего необходимо понять причины обмороков, уметь распознавать признаки надвигающейся неприятности и придерживаться нескольких правил профилактики обмороков во время беременности.

Что такое обморок?

При этом головной мозг недополучает питательные вещества и кислород.

Симптомами обморока могут быть: помутнение зрения, шум в ушах, нетвердое стояние на ногах, головокружение, онемение конечностей, слабость, холодный пот, тошнота, затуманивание сознания.

Признаки надвигающегося обморока — это: сильное потоотделение, озноб или жар, чувство пульсации в висках, появление под глазами темных кругов, побледнение кожи, снижение артериального давления, изменение пульса.

Причинами обморока могут быть: пониженное давление (гипотония), давление матки на сосуды, понижение сахара в крови, спертый воздух, перегрев тела, обезвоживание, анемия, заболевания сосудов и сердца, диабет, переутомление и стресс, длительное пребывание стоя или резкая смена положения тела, сильные физические нагрузки, сильные запахи (например, сладкий запах духов), вирусная инфекция.

Часто спрашивают: когда заживают швы после родов? Вы спрашивали — мы отвечаем!

Элевит для беременных: инструкция, дозировка — в этой статье.

Чем опасен (и опасен ли?) во время беременности?

Опасность падения в обморок для мамы заключается в том, что:

  • ухудшается снабжение кровью всего организма;
  • падение в результате обморока может нанести тяжелую травму.

Для малыша мамины обмороки опасны тем, что:

  • кислород ребенку поступает в недостаточном количестве;
  • возрастает риск выкидыша и преждевременных родов.

Лечение обмороков

Лечение обмороков, в основном, означает повышение давления до нормы. Для этого используются:

  • лечение природными средствами: настои и отвары зверобоя, шиповника, земляники, можжевельника, тысячелистника;
  • оксигенотерапия (лечение кислородом);
  • физиопроцедуры с лекарственными препаратами, повышающими давление.

Первая помощь при обмороке

  1. Необходимо уложить беременную на ровную горизонтальную поверхность так, чтобы голова находилась на одном уровне с сердцем, то есть без подушки.
  2. Обеспечить приток свежего воздуха, расстегнуть тесную одежду.
  3. Сбрызнуть лицо водой или протереть смоченным в воде полотенцем.
  4. Дать понюхать нашатырный спирт, можно одеколон или уксус.
  5. Затем дать поесть, выпить сладкого чая с лимоном и полежать.

Отчего возникают различные страхи при беременности и как с ними бороться? Узнаем из этой статьи.

Первая помощь при обмороке. Программа «Школа здоровья»

Профилактика обмороков во время беременности

Постарайтесь придерживаться некоторых правил:

  1. Не находитесь стоя в течение длительного промежутка времени.
  2. Не меняйте резко положение тела.
  3. Проветривайте помещение, в котором находитесь.
  4. Избегайте стойких запахов. Имейте с собой нашатырный спирт.
  5. Не пропускайте приемы пищи, часто пейте воду. Берите с собой воду и еду.

  • Не перегревайтесь. Старайтесь охлаждаться в жаркую погоду.
  • Старайтесь снизить время нахождения в транспорте.
  • Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
  • Примите ненадолго положение тела, при котором голова опущена. Это позволит крови прилить к мозгу и предотвратит обморок.
  • Находясь в предобморочном состоянии, известите об этом окружающих людей, вам помогут.
  • Не носите тесную одежду. Не сидите, скрестив ноги.
  • Исключите горячую ванну, разрешен только контрастный душ.
  • Не лежите на спине со второго триместра.
  • Не допускайте недостатка железа и витамина C, обязательно употребляйте в пищу мясо, зелень, овощи и фрукты.
  • Старайтесь не находиться на улице в одиночестве, возьмите с собой человека, который за вами присмотрит.
  • Вам известно, могут ли быть выделения при овуляции? Спросим у доктора!

    Тройной тест при беременности: что это такое и для чего он проводится? В этой статье.

    Использованные источники: puziko.online

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Широкий зрачок при обмороке

      Каких таблеток напиться чтобы упасть в обморок

      Напрягся и упал в обморок

      Упал в обморок кровь изо рта

    Обморок при беременности

    Почему падают в обморок при беременности?

    Женский организм после успешного оплодотворения яйцеклетки начинает перестраиваться с целью сохранения плода. В результате смены гормонального фона меняются вкусовые предпочтения, наблюдаются перепады настроения, появляется чувство тошноты и головокружения.

    Обморок при беременности наряду с токсикозом на ранних сроках расценивается, как нормальное состояние в результате перестройки организма. Специалисты объясняют ситуацию появлением дополнительного круга кровообращения для питания и дыхания эмбриона. В маточную полость и в область малого таза начинает поступать большое количество крови, что вызывает значительную нагрузку на организм в целом.

    Предобморочное состояние также может быть вызвано другими физиологическими факторами:

    • пониженное количество сахара в крови вызывает головокружение, а длительное отсутствие пищи и поступление глюкозы провоцирует единичные обмороки;
    • резкое изменение положения тела приводит к снижению артериального давления, что уменьшает поступление крови в мозг;
    • душные помещения ограничивают доставку кислорода в организм;
    • рост младенца и увеличение матки сопровождается передавливание не только внутренних органов, но и кровеносных сосудов, что вызывает задержку поступления крови в головной отдел;
    • токсикоз является одной из основных причин возникновения обмороков, из-за рвотных спазмов организм обезвоживается, что ухудшает кровоснабжение.

    Основным признаком приближающегося обморока является, прежде всего, головокружение. Также может появиться слабость в ногах, нечеткое зрение, общее резкое ухудшение самочувствия, бледность кожи. Поэтому, при возникновении этих симптомов лучше присесть или лечь, чтобы избежать травм при падении.

    Патологические причины обмороков при беременности

    2 триместр характеризуется активным ростом плода внутри утробы. В этот период могут обостриться хронические заболевания. Беременность и обморок часто связывают с сердечнососудистой недостаточностью или с гестационным диабетом. При частой потери сознания потребуется консультация узконаправленных специалистов (кардиолога или эндокринолога), чтобы скорректировать лечение и снизить риски развития патологии.

    Еще одной причиной возникновения потери сознания является гипотония или пониженное артериальное давление в результате ослабления тонуса сосудов под влиянием гормональной перестройки. В такой ситуации врачи проводят динамическое наблюдение за показателями давления у беременной. Если третий триместр обуславливается пониженным АД, то применяется медикаментозная терапия, так как в последние три месяца ситуация опасна для жизни ребенка и матери.

    Что делать, если беременная падает в обморок?

    При внезапной потере сознания женщине потребуется первая помощь. Изначально необходимо положить ее в удобное положение, желательно на кровать. После открыть окна, освободить грудную клетку от стесняющей и сдавливающей одежды, сбрызнуть или протереть лицо прохладной водой. Если под рукой есть нашатырный спирт, то допускается привести в чувство беременную, поднеся флакон к носу для вдоха.

    После оказания первой помощи и до приезда врачей следует выпить стакан теплого сладкого чая или несколько капель настойки валерьяны, разбавленной в воде.

    В случае частого возникновения обмороков следует обратиться к врачу для выяснения причин патологической реакции организма. Потеря сознания на 3 триместре не допускается, так как падения могут вызвать травмирование плода внутри утробы.

    Медикаментозная терапия предполагает применение препаратов с содержанием йода, железа, а также витаминных комплексов. В зависимости от диагностированного заболевания могут быть назначены другие лекарства, разрешенные в период беременности.

    Чтобы снизить риск появления обморочного состояния полезно делать гимнастические упражнения, с целью улучшения циркуляции крови рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, так как малоподвижный образ жизни приводит к появлению застойных явлений в организме.

    Использованные источники: empiremam.com

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Телку затрахали до обморока

      Обмороки элины камирен видео

      Как можно упасть в обморок специально и безопасно

      Что значит если приснился обморок

    Обмороки при беременности: почему возникают и как предупредить

    Большую радость и счастье доставляет беременность тем женщинам, которые каждый день наслаждаются своим положением. Однако, увы, период вынашивания малыша зачастую приносит будущим мамочкам внезапные сюрпризы, и иногда не очень приятные. Одной из проблем в это время становятся обмороки. Говорят, что беременность – это не болезнь. Так и есть. Нет ничего особенного в том, что женщины в положении ходят в магазины, ездят в общественном транспорте на работу. Однако такие на первый взгляд обычные действия вдруг нарушаются: женщина чувствует, что её ноги подкашиваются, в глазах темнеет, в ушах стоит шум, и, кажется, что сейчас женщина просто рухнет на пол.

    Безусловно, обморок не является редкостью у беременных женщин. Некоторые врачи утверждают, что падение в обмороки и головокружения – самые первые признаки «интересного положения» женщины. Однако это неправильное мнение, поскольку при нормальном ходе беременности будущая мама ни разу не ощутит на себе, что это такое. Но не у всех происходит именно так. Сегодня мы и поговорим о том, почему возникают обмороки, как их предупреждать и что делать, если вы почувствовали, что сейчас потеряете сознание.

    Что такое обморок?

    Обморок представляет собой временную потерю сознания по причине уменьшения кровоснабжения мозга, в результате чего мозг испытывает дефицит необходимых веществ и кислорода.

    Признаками обморока являются:

    • туман перед глазами и «мушки»;
    • шум в ушах;
    • возникновение тяжести в ногах;
    • слабость;
    • появление холодного пота и тошноты;
    • помутнение рассудка.

    Надвигающийся обморок можно распознать по следующим признакам:

    • ощущение озноба или жара;
    • побледнение кожных покровов;
    • понижение давления;
    • изменение показателей пульса;
    • сильное потоотделение;
    • пульсация в висках.

    Причины потери сознания в период беременности

    Врачи утверждают, что в период беременности потерю сознания могут спровоцировать следующие факторы.

    Гипотония

    Исходя из статистических сведений женских консультаций, практически у каждой десятой женщины в положении наблюдается гипотония, которая сопровождается понижением давления и температуры, а нижние и верхние конечности постоянно холодные. Женщина должна контролировать своё состояние, если она знает о том, что её давление может резко понизиться. Ситуация с этим заболеванием может осложниться изменением гормонального фона, а также формированием плацентарного круга обращения крови.

    Сильное сдавливание

    В период вынашивания малыша увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на кровеносные сосуды, которые находятся рядом с ней, в результате чего происходит сбой кровотока. Сосуды перестают нормально пропускать кровь, особенно если женщина занимает горизонтальное положение. Это так же может стать причиной обморока, поскольку из-за плохого кровотока снижается артериальное давление.

    Диспропорция

    При беременности организм женщины существенно изменяется. Одним из них является увеличение количества двигающейся крови на 30-40 %. Для адаптации к новому объёму необходимо время, а пока всё нормализуется, у женщины могут наблюдаться обмороки.

    Анемия

    Увеличение количества крови обуславливается увеличением количества плазмы. Именно поэтому кровь становится жидкой, в ней снижается уровень эритроцитов, в результате чего снижается гемоглобин, а это в свою очередь ведёт к развитию анемии. Это заболевание, как известно, сопровождается обмороками.

    Уменьшение уровня сахара в крови

    В большинстве случаев многие женщины в первые месяцы беременности, а иногда и всю беременность, страдают от токсикоза, в результате чего не могут даже смотреть на еду. Из-за того, что в этот период женщина кушает неполноценно, в её крови снижается количество сахара, что также обуславливается обморочное состояние.

    Как обмороки влияют на ход беременности и на малыша?

    На самом деле обмороки у женщин в положении происходят довольно часто. Если такие случаи единичны, то никакого вреда не оказывают.

    Обморок опасен для женщины тем, что в этом состоянии ухудшается обеспечение организма кровью, да и само падение может быть чревато серьёзной травмой.

    Для будущего ребёнка потеря сознания матери опасна тем, что он недополучает необходимый ему кислород, а также возрастает вероятность выкидыша и наступления родов раньше срока.

    Помимо этого последствиями обморока являются:

    • проявление слабости при родах;
    • увеличивается вероятность кровотечения, как в момент родовой деятельности, так и после неё;
    • замедление матки, то есть, её сокращения происходят медленнее и слабо, в результате чего может наблюдаться воспаление.

    Слишком частая потеря сознания требует внимательного обследования женщины.

    Как лечат обмороки при беременности?

    Лечение обмороков зачастую сводится к тому, чтобы нормализовать давление. Для этих целей прибегают к следующим мероприятиям:

    • терапия природными лекарствами, однако в этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не возникло аллергической реакции;
    • лечение кислородом;
    • физиопроцедуры с медицинскими препаратами, которые приводят к повышению давления.

    Как предотвратить обморок при беременности?

    Внезапных обмороков не существует – потеря сознания даёт о себе знать изменяющимся в негативную сторону самочувствием. Какие же меры стоит предпринять, если вы чувствуете приближение этого состояния?

    • Присядьте или если есть возможность – прилягте. Опустите голову вниз, чтобы кровь прилила к мозгу. Расстегните тесную одежду. Если есть с собой вода, обмойте ею лицо.
    • Попросите помощи у окружающих людей, поскольку падать в таком положении не рекомендуется.

    • Имейте при себе нашатырный спирт, который поможет почувствовать себя лучше.
    • Не ходите самостоятельно в магазины, больницу, на прогулку. Желательно, чтобы вас сопровождали родственники или знакомые. Если вдруг вам станет плохо, вы будете знать, что рядом с вами есть человек, который сделает всё возможное, чтобы привести вас в чувство.

    Профилактика обмороков при вынашивании малыша

    Специалисты рекомендуют придерживать некоторых правил, которые помогут избежать обморочного состояния:

    • не следует слишком долго оставаться без движения, к примеру, стоять в автобусе или в очереди;
    • не делайте резких движений, постарайтесь всё делать медленно и плавно;
    • избегайте душных помещений, где нет кондиционеров;
    • не принимайте горячие ванны, в период беременности разрешён только контрастный душ;
    • старайтесь питаться по правилам – кушать необходимо тёплую пищу, желательно соблюдать определённый режим, ни в коем случае не стоит голодать. Если вы куда-то идёте или едете, возьмите с собой печенье, конфеты или орешки, чтобы в любой момент можно было перекусить;
    • не забывайте о питьевом режиме: пейте очищенную воду, компоты, зелёный чай;

    • старайтесь долго не находиться на солнце, одевайтесь по погоде. В транспорте обязательно садитесь – место должно хорошо проветриваться. В офисе и дома как можно чаще открывайте окна для проветривания;
    • не пренебрегайте отдыхом, высыпайтесь, избегайте стрессовых ситуаций и интенсивных физических нагрузок.

    Если обмороки случаются достаточно часто, обязательно обратитесь к врачу, который проведёт необходимо обследование и назначит анализы. После выяснения причины вашего состояния, назначит эффективное лечение. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, поскольку это может навредить и вам, и вашему будущему малышу. Будьте здоровы и не теряйте сознание!

    Как правильно оказать первую помощь при обмороке (видео)

    Заключение

    Абсолютно каждая женщина в положении может упасть в оборок — это не является отклонением. Но если потери сознания случаются при беременности довольно часто, необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы определить причину обмороков и начать своевременное лечение. Не стоит игнорировать это явление, поскольку оно довольно опасно для здоровья будущего ребёнка.

    Также следует соблюдать следующие правила, которые помогут избежать возникновение обмороков:

    • соблюдайте режим питания и кушайте только здоровую пищу;
    • не делайте резких движений, когда встаёте;
    • больше гуляйте на свежем воздухе;
    • просите родственников или друзей сопровождать вас, если вам нужно сходить в магазин или в больницу;
    • одевайтесь по погоде и носите с собой воду и нашатырный спирт.

    Придерживаясь этих рекомендации, вы сможете избежать потерю сознания и не получить травму при падении. Будьте здоровы и не теряйте сознание!

    Использованные источники: babyzzz.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Повышенный гемоглобин обморок

      Широкий зрачок при обмороке

      Каких таблеток напиться чтобы упасть в обморок

      Упал в обморок кровь изо рта

    Потеря сознания при беременности: причины, последствия и лечение

    Обморок в период беременности – симптом, который нельзя игнорировать. Хотя он в большинстве случаев относится к ярким признакам токсикоза, все же не стоит исключать вероятность наличия патологий у будущей матери. Они создают угрозу для здоровья и жизни не только беременной женщины, но и будущего малыша.

    Возможные причины обмороков у беременных

    Потеря сознания у женщины, которая ждет ребенка, свидетельствует о том, что головной мозг снабжается кислородом в недостаточных количествах. Это состояние может быть единичным эпизодом либо приобретать систематический характер.

    Потеря сознания при беременности – следствие таких возможных причин, как:

    • переутомление;
    • пребывание в душных помещениях, местах скопления народа;
    • тепловой удар из-за длительного пребывания на солнце;
    • резкие изменения положения тела;
    • повышенные физические нагрузки;
    • нервное перенапряжение;
    • прием ванны со слишком горячей водой;
    • резкое снижение уровня сахара в крови;
    • наличие вагинального или внутреннего кровотечения;
    • токсикоз, сопровождающийся значительными потерями жидкости и ухудшением кровоснабжения сосудов;
    • увеличение матки, которая изменяет размеры вместе с ростом плода (когда это происходит, орган начинает сдавливать крупные кровеносные сосуды, за счет чего циркуляция крови становится хуже и замедляется процесс ее доставки к головному мозгу);
    • наличие патологий сердечно-сосудистой системы;
    • пониженное артериальное давление, что связано со снижением тонуса сосудов и происходящими гормональными изменениями;
    • вегето-сосудистая дистония в период обострения;
    • кисты в головном мозге: доброкачественные полостные новообразования оказывают давление на сосуды мозга, что способствует гипоксии – недостаточному поступлению кислорода к мозгу – и обмороку;
    • выраженная анемия, связанная со снижением содержания гемоглобина в крови;
    • обострение имеющегося хронического заболевания органа или системы организма.

    Перед тем, как потерять сознание, женщина ощущает головокружение, слабость во всем теле, потемнение в глазах, шум в ушах. Наблюдается также усиленное потоотделение, бледность кожных покровов, озноб или, наоборот, жар. Еще один отличительный признак – растерянный внешний вид.

    При токсикозе обмороки чаще всего происходят на ранних сроках беременности и являются вариантом нормы. Во втором и третьем триместре потери сознания не беспокоят здоровую беременную женщину.

    Опасность обмороков при вынашивании плода

    Если потеря сознания связана с гормональной перестройкой организма, причин для беспокойства нет, однако состояние беременной женщины должно обязательно контролироваться врачом. Степень опасности, которую несет в себе подобное явление, обусловлена причиной, провоцирующей обмороки.

    Сама по себе потеря сознания при беременности не вызывает неблагоприятных последствий: угрозу представляют причины, провоцирующие периодические обмороки:

    • Потеря сознания, связанная с повышением артериального давления, неблагоприятно сказывается на течении беременности и развитии плода. Последствия: угроза прерывания беременности, развитие преэклампсии, выкидыш.
    • Если обморок – следствие нарушения углеводного обмена, спровоцированного сахарным диабетом, то присутствует риск выкидыша, пороков и отклонений во внутриутробном развитии плода.
    • Обморочное состояние создает условия для падения и ушибов, что повышает риск выкидыша и получения будущей матерью опасных травм и переломов. Но на практике: то, что женщина упала в обморок — крайне редко приводит к потере беременности.

    Учитывая опасность обмороков у беременных, женщине следует обращаться к специалисту сразу же, как только появятся первые тревожные признаки.

    Первая помощь беременной при потери сознания

    Беременной женщине, которая потеряла сознание, важно быстро оказать доврачебную помощь вне зависимости от того, какая причина спровоцировала это состояние. Для этого нужно:

    • по возможности уложить ее на кровать, чтобы ноги располагались чуть возвышенно или же посадить на стул, а голову опустить вниз (поближе к коленям) и на шею/лоб положить холодную мокрую тряпочку;
    • если этого сделать нельзя, то женщину нужно усадить так, чтобы присутствовала опора для спины и побрызгать на лицо прохладной водой;
    • одежду, если на ней есть пуговицы — расстегнуть;
    • открыть в помещении окна, обеспечив доступ свежего воздуха, а при тепловом ударе – отвести в тень;
    • поднести к носу беременной нашатырный спирт, нанеся его на ватку или кусочек ткани (но не близко, на расстоянии где-то 5 см от носа);
    • дать выпить стакан сладкого чая, когда женщина придет в себя, или дать съесть конфету, шоколадку.

    Если беременная женщина находится в обморочном состоянии в течение нескольких минут, необходимо вызывать бригаду скорой помощи.

    Лечение регулярных обмороков во время беременности

    Регулярные обмороки, которые повторяются все чаще – это повод немедленно обратиться к специалисту. Особо опасны состояния, которые дополняются нарушениями сердечного ритма, звоном в ушах, сильными болями в голове.

    Чтобы выяснить причину такого тревожного признака, специалист отправляет беременную на проведение диагностических процедур для исследования сердечно-сосудистой и нервной систем, состава крови. Требуются следующие методы диагностики:

    • сбор анамнеза, детализация жалоб;
    • визуальный осмотр;
    • развернутый анализ крови;
    • общий анализ мочи;
    • электрокардиограмма;
    • УЗИ плода.

    От полученных результатов диагностических мероприятий зависит тактика лечения беременной женщины:

    • Если обмороки стали причиной недостатка питательных веществ в организме, пересматривают рацион. Суточная калорийность для вынашивающих плод женщин должна составлять около 2500-3000 калорий.
    • При выявлении анемии женщине назначают прием препаратов железа, способствующих повышению гемоглобина в крови. Помимо железа в такие лекарственные средства также входят витамины (чаще всего, это витамины группы В), а также некоторые микроэлементы. Подробнее о том, как лечить железодефицитную анемию при беременности — читать тут.
    • При нестабильных показателях кровяного давления назначают препараты для их снижения или повышения. Подробнее о причинах низкого давления и способах его повышения — читать тут.

    Для улучшения общего состояния беременной могут рекомендовать лечебную физкультуру, ароматерапию, посещение бассейна, кислородные коктейли. По рекомендации врача женщина может в целях стабилизации артериального давления пить травяные чаи на основе шиповника, листьев земляники.

    Профилактика потери сознания в течение беременности

    Чтобы избежать обмороков во время беременности, необходимо следовать ряду советов:

    • Рекомендовано организовать рацион таким образом, чтобы приемы пищи были регулярными, и между ними не возникало больших перерывов. Должна преобладать белковая пища, злаки, овощи и фрукты. Беременным рекомендуют обратить внимание на мясо кролика – в нем содержится наименьшее количество жиров, которые негативно влияют на состояние кровеносных сосудов. А в красном мясе (говядина, телятина) содержится много железа, которое необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови. Ни в коем случае нельзя голодать, даже если вес стремительно увеличивается.
    • Необходимо избегать как чрезмерной физической активности, так и гиподинамии. Поэтому нужно регулярно делать утреннюю зарядку и 2-3 раза в неделю заниматься физкультурой для беременных.
    • Важно пить достаточно жидкости – около 2 литров. В этот объем может входить не только чистая вода, но и зеленый чай, натуральные соки, морсы.
    • Плавание в бассейне, прием прохладного душа также помогают избежать обмороков в течение беременности.
    • Женщине, которая ждет ребенка, следует избегать душных, переполненных людьми мест, особенно это касается общественного транспорта. Вместо поездок в нем стоит совершать продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе.
    • Необходимо избегать любых резких движений. Даже спускаясь с кровати, следует соблюдать осторожность: вначале перевернуться набок, и только потом поставить ноги на пол.
    • Важно избегать продолжительного пребывания тела в одном положении, особенно неудобном. Желательно выполнять несложные дыхательные упражнения, разминать мышцы при помощи легкой зарядки, исключающей резкие движения.
    • При беременности ни в коем случае не допускается прием горячих ванн, парить ноги тоже не следует: высокие температуры влияют на движение крови по сосудам, и сильный приток крови к некоторым органам может стать опасным, ведь на органы беременной и так идёт большая нагрузка.
    • Необходимо избегать стрессовых ситуаций, не зацикливаться на надуманных проблемах, отказаться от просмотра видеоматериалов с шокирующим содержимым.
    • Важно обеспечить полноценный отдых: будущая мать должна отдыхать около 12 часов в сутки и никак не менее 8.
    • Ни в коем случае нельзя носить тесную одежду, которая сдавливает кровеносные сосуды и оказывает негативное действие на плод. Даже компрессионное бельё и бандаж для животика носят в течение суток лишь определенное количество времени.
    • Необходимо следить за тем, чтобы организм не переохлаждался и не перегревался. Именно поэтому важно одеваться по погоде.
    • Помещение, в котором проживает беременная, должно обязательно регулярно проветриваться.
    • По возможности следует избегать резких, стойких запахов. Рекомендуется носить с собой нашатырный спирт, который поможет прийти в себя в случае приближения обморока.

    Потеря сознания при беременности – распространенное явление. Оно может быть вызвано как сравнительно безобидными причинами, так и серьезными патологическими состояниями органов и систем организма. При повторяющихся обмороках беременной следует обратиться к врачу и выяснить причину наступления такого состояния во избежание опасных последствий.

    Использованные источники: zaletela.net

    Похожие статьи